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晚饭，众人吃上了从湖中钓上来的鱼，确实好吃，鲜嫩，真正的美味！

其实这鱼不大，两指宽，巴掌长，有点像秋刀鱼，但是苗永元可以肯定的是，这绝对不是秋刀鱼，至于叫什么，燕弘晟也不知道。

两人在下午的时候一共钓了八条鱼，其中只有一条是苗永元所钓，剩下的七条全是燕弘晟一个人的功劳。

“真的好吃！明天我也要去钓鱼！”柯静敏两条鱼下肚，感觉有些意犹未尽。

其实，苗永元也有此感觉。

饭后，各自回房，修炼。

修士的第一要务，就是修炼，至少以他们现在的修为而言，还没有达到可以享受的时候。

这些天里，苗永元和几人交流，加上他原本的《浑元剑经》传承，他确认了一件事：凝元期真的是十层！

只是，他所修炼的《浑元剑经》里边所说有凝元十层和宗门内所传的，大方向上的原理是一样的，不过具体的修炼细节不同。

最终在第十层，将全身的先后天能量凝混为一，形成一枚真正的生命种子。

这枚生命种子，并不是真正意义上的种子，也不同于生命能量修炼体系中清风草所结出的种子，虽然那个也叫生命种子，却是叫生命能量种子。

这个生命种子只是一种形容，其实乃是传统修行中所说有“丹”，相当于人体的第二颗心脏，供给人体能量。

只不过，在苗永元所修的《浑元剑经》之中，利用的是打开人体九窍的方法，通过挖掘人身中潜藏的能量，配合以汲取天地灵气相混合凝炼而成“丹”。

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